CONTACT ME
Kazimierza Wielkiego 19, 50-077 Wrocław
PLANY ŻYWIENIOWE
By wyglądać i czuć się jak sportowcy musisz również odżywiać się jak oni. Twoja dieta ma kluczowy wpływ na wyniki treningowe, regenerację i zdrowie.
“Wszystkie choroby zaczynają się od jelita”- Hipokrates
Nie ma idealnego planu żywieniowego dla wszystkich. Jest natomiast idealny sposób odżywiania dla Ciebie. Znalezienie go wymaga czasu, próbowania różnych rzeczy i obserwacji. Jeden z moich gotowych planów na pewno będzie dobrym początkiem drogi do lepszego i zdrowszego odżywiania.
Mocno wierzę, że jeżeli Twoim celem jest najlepszy możliwy wynik sportowy, sylwetka i zdrowie, jedzenie “czystych”, zdrowych, nieprzetworzonych produktów jest kluczem do sukcesu. Ale nie każdy jest gotowy na tak duże zmiany od początku i rozpoczęcie diety trochę bardziej elastycznie z możliwymi planowanymi odstępstwami nie jest złym pomysłem. Wszystko zależy od tego jak mentalnie jesteś przygotowany na ZMIANĘ. Celem jest budowanie nowych lepszych nawyków żywieniowych, a nie “byciu na diecie” przez pewien czas.
CENY
PLANY ŻYWIENIOWE DLA KOBIET
JEDZ JAK SPORTOWCY
Minimalna ilość produktów przetworzonych, najlepsze możliwe rezultaty w budowaniu sylwetki i wynikach sportowych. Jeżeli już starasz się jeść zdrowo i chcesz wejść z dietą na wyższy poziom, jesteś bardzo zmotywowany i priorytetem są najlepsze możliwe rezultaty osiągnięte jak najszybciej ten plan jest dla Ciebie.
PLANY ŻYWIENIOWE DLA MĘŻCZYZN
JEDZ JAK SPORTOWCY
Minimalna ilość produktów przetworzonych, najlepsze możliwe rezultaty w budowaniu sylwetki i wynikach sportowych. Jeżeli już starasz się jeść zdrowo i chcesz wejść z dietą na wyższy poziom, jesteś bardzo zmotywowany i priorytetem są najlepsze możliwe rezultaty osiągnięte jak najszybciej ten plan jest dla Ciebie.