CONTACT ME
Kazimierza Wielkiego 19, 50-077 Wrocław


TOMASZ FIKS
Trener personalny i trener przygotowania motorycznego z ponad 13-letnim doświadczeniem.
Absolwent AWF Wrocław. Po studiach wyjechał do Wielkiej Brytanii gdzie zdobył wiele kwalifikacji trenerskich i przez ponad 5 lat pracował w jednym z najlepszych klubów fitness centralnego Londynu- Fitness First Cottons.
Specjalista w odchudzaniu przygotowaniu motorycznym sportowców, budowaniu sylwetki, oraz odżywianiu i suplementacji treningowej. Posiada bogate doświadczenia w treningu siłowym oraz w poprawianiu wyników sportowych i współpracy z zawodnikami w dyscyplinach takich jak między innymi koszykówka,boks, football amerykański, triathlon, kolarstwo czy rugby.
W 2015 r wrócił do Wrocławia gdzie pomaga osiągać cele podopiecznych z Polski i zagranicy w języku angielskim. Pracuje jako trener przygotowania motorycznego sportowców poziomu zawodowego i trener personalny. Jego pasją jest praca z ludźmi i uczenie ich zdrowego stylu życia oraz pomoc w osiąganiu celów treningowych niezależnie od wieku i doświadczenia.
Wierzy, że sen, trening i odpowiednie odżywianie może zmienić całe życie, poprawić jakości zdrowia fizycznego i psychicznego, dodać energii i podnieść pewność siebie.
KWALIFIKACJE
2015
Strength and Conditioning UK- “Writing effective training programs for sport performance.” - UK, London
Strength and Conditioning UK- “Plyometrics, agility and speed for sport performance.” - UK, Bath
2014
Lorisian -Food Intolerance Course- UK, London
2013
Faster Global- Advanced Functional Trainer Performance- UK, London
London Bridge Hospital - Injuries rehabilitation (knee, shoulder, lover back)- UK, London
2011
Discovery Learning - Level 3 CYQ Certificate in Personal Training- UK, London
Discovery Learning - Level 2 CYQ Certificate in Fitness Instructing - UK, London
2006
Akademia Wychowania Fizycznego - tytuł magistra, Wrocław
2004
Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu- Instruktor Pływania
Kolegium Karkonoskie w Jeleniej Górze- licencjat