O MNIE | TFTP
top of page

TOMASZ FIKS

Trener personalny i trener przygotowania motorycznego z ponad 13-letnim doświadczeniem.

Absolwent AWF Wrocław. Po studiach wyjechał do Wielkiej Brytanii gdzie zdobył wiele kwalifikacji trenerskich i przez ponad 5 lat pracował w jednym z najlepszych klubów fitness centralnego Londynu- Fitness First Cottons.

 

Specjalista w odchudzaniu przygotowaniu motorycznym sportowców, budowaniu sylwetki, oraz odżywianiu i suplementacji treningowej. Posiada bogate doświadczenia w treningu siłowym oraz w poprawianiu wyników sportowych i współpracy z zawodnikami w dyscyplinach takich jak między innymi koszykówka,boks, football amerykański, triathlon, kolarstwo czy rugby.


W 2015 r wrócił do Wrocławia gdzie pomaga osiągać cele podopiecznych z Polski i zagranicy w języku angielskim. Pracuje jako trener przygotowania  motorycznego  sportowców poziomu zawodowego i trener personalny. Jego pasją jest praca z ludźmi i uczenie ich zdrowego stylu życia oraz pomoc w osiąganiu celów treningowych niezależnie od wieku i doświadczenia.


Wierzy, że sen, trening i odpowiednie odżywianie może zmienić całe życie, poprawić jakości zdrowia fizycznego i psychicznego, dodać energii i podnieść pewność siebie.

KWALIFIKACJE

2015

Strength and Conditioning UK- “Writing effective training programs for sport performance.” - UK, London

Strength and Conditioning UK- “Plyometrics, agility and speed for sport performance.” - UK, Bath

2014

Lorisian -Food Intolerance Course- UK, London

2013

Faster Global- Advanced Functional Trainer Performance- UK, London

London Bridge Hospital - Injuries rehabilitation (knee, shoulder, lover back)- UK, London

2011

Discovery Learning - Level 3 CYQ Certificate in Personal Training- UK, London

Discovery Learning - Level 2 CYQ Certificate in Fitness Instructing - UK, London

2006

Akademia Wychowania Fizycznego - tytuł magistra, Wrocław

2004

Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu- Instruktor Pływania

Kolegium Karkonoskie w Jeleniej Górze- licencjat

 PARTNERZY

  • MCfit
  • Krzyki
  • FixCatering
  • Wrocław Panthers
  • Improve
  • Pawel-Gaj

KONTAKT

Kazimierza Wielkiego 19, 50-077 Wrocław

Tomasz Fiks

+48 733 123 492

tom.fiks@gmail.com

Logo_TF.png
  • Instagram_Gold
  • Youtube_Gold
  • Facebook_Gold

Success! Message received.

bottom of page