CONTACT ME
Kazimierza Wielkiego 19, 50-077 Wrocław

ZACZNIJ TERAZ BEZ RYZYKA-TESTUJ ZA DARMO 7 DNI! ANULUJ W KAŻDEJ CHWILI!
UZYSKAJ -30% PO OKRESIE PRÓBNYM Z KODEM RABATOWYM: CEL2025
DOSTĘP NA MIESIĄC
48złCo 28 dni7 dni bezpłatnego okresu próbnego- 3 BONUSY GRATIS!
- - ANULUJ W KAŻDEJ CHWILI!
- - 18 PLANÓW DO WYBORU NA RÓŻNE CELE TRENINGOWE
- - FILMIKI INSTRUKTAŻOWE DO KAŻDEGO ĆWICZENIA
- - WYTYCZNE TRENINGOWE KROK PO KROKU
- - POZIOMY: POCZĄTKUJĄCY, ŚREDNIOZAAWANSOWANY, PRO
- - TRENUJ W DOMU, SIŁOWNI LUB PLENERZE
- BONUS 1! VIDEO-SZKOLENIE"JAK JEŚĆ BY BYĆ ZDROWYM I SPRAWNYM"
- BONUS 2! DARMOWY E-BOOK Z PRZEPISAMI POSIŁKÓW DLA AKTYWNYCH
- BONUS 3! SZKOLENIE "FUNDAMENTY TRENINGU SIŁY I WYDOLNOŚCI"
- *kod zniżkowy daje rabat na pierwszy cykl rozliczeniowy
- *bonusy 2 i 3 otrzymasz po darmowym okresie próbnym
- NAJCZĘŚCIEJ WYBIERANY
DOSTĘP NA 3 MIESIĄCE!
117złCo 3 miesiące39 ZŁ ZA MIESIĄC7 dni bezpłatnego okresu próbnego- 3 BONUSY GRATIS!
- - ANULUJ W KAŻDEJ CHWILI!
- - 18 PLANÓW DO WYBORU NA RÓŻNE CELE TRENINGOWE
- - FILMIKI INSTRUKTAŻOWE DO KAŻDEGO ĆWICZENIA
- - WYTYCZNE TRENINGOWE KROK PO KROKU
- - POZIOMY: POCZĄTKUJĄCY, ŚREDNIOZAAWANSOWANY, PRO
- - TRENUJ W DOMU, SIŁOWNI LUB PLENERZE
- BONUS 1! VIDEO-SZKOLENIE"JAK JEŚĆ BY BYĆ ZDROWYM I SPRAWNYM"
- BONUS 2! DARMOWY E-BOOK Z PRZEPISAMI POSIŁKÓW DLA AKTYWNYCH
- BONUS 3! SZKOLENIE "FUNDAMENTY TRENINGU SIŁY I WYDOLNOŚCI"
- *kod zniżkowy daje rabat na pierwszy cykl rozliczeniowy
- *bonusy 2 i 3 otrzymasz po darmowym okresie próbnym
DOSTĘP NA ROK
348złCo rok29 ZŁ ZA MIESIĄC7 dni bezpłatnego okresu próbnego- 3 BONUSY GRATIS!
- - ANULUJ W KAŻDEJ CHWILI!
- - 18 PLANÓW DO WYBORU NA RÓŻNE CELE TRENINGOWE
- - FILMIKI INSTRUKTAŻOWE DO KAŻDEGO ĆWICZENIA
- - WYTYCZNE TRENINGOWE KROK PO KROKU
- - POZIOMY: POCZĄTKUJĄCY, ŚREDNIOZAAWANSOWANY, PRO
- - TRENUJ W DOMU, SIŁOWNI LUB PLENERZE
- BONUS 1! VIDEO-SZKOLENIE"JAK JEŚĆ BY BYĆ ZDROWYM I SPRAWNYM"
- BONUS 2! DARMOWY E-BOOK Z PRZEPISAMI POSIŁKÓW DLA AKTYWNYCH
- BONUS 3! SZKOLENIE "FUNDAMENTY TRENINGU SIŁY I WYDOLNOŚCI"
- *kod zniżkowy daje rabat na pierwszy cykl rozliczeniowy
- *bonusy 2 i 3 otrzymasz po darmowym okresie próbnym
3 BONUSY GRATIS DLA UŻYTKOWNIKÓW APLIKACJI!

DARMOWE VIDEO SZKOLENIE!
"JAK JEŚĆ BY BYĆ ZDROWYM I SPRAWNYM"- PROSTE ZASADY ZDROWEGO ODŻYWIANA DLA OSÓB AKTYWNYCH FIZYCZNIE
To wyjątkowe szkolenie, które nauczy Cię podstaw zdrowego odżywiania, jak wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne i rozłożyć makroskładniki w diecie, jak budować zdrowe nawyki i skutecznie się odchudzać oraz jakie mity o odżywianiu przeszkadzają nam w budowaniu nawyków.

DARMOWY E-BOOK Z PRZEPISAMI
"TOMASZ FIKS POSIŁKI TRENINGOWE"
Idealne uzupełnienie szkolenia w postaci e-booka z ponad 20 gotowymi przepisami i instrukcjami krok po kroku na zdrowe, smaczne i szybkie w przygotowaniu posiłki z wyliczonymi kaloriami i rozkładem makroskładników byś mógł od razu wprowadzić skuteczne zmiany w swoim odżywiany.

DARMOWE VIDEO SZKOLENIE NR 2
"JAK TRENOWAĆ BY BYĆ ZDROWYM I SPRAWNYM DO PÓŹNEJ STAROŚCI"- FUNDAMENTY TRENINGU SIŁY I WYDOLNOŚCI
Idealne uzupełnienie do planów w aplikacji w postaci video szkolenia, które pomoże Ci zrozumieć podstawowe zasady treningu siłowego i wydolnościowego, które są kluczowe by trenować skutecznie i bezpiecznie. WIększa świadomość spowoduje, że osiągniesz jeszcze lepsze rezultaty.

SCHUDNIJ
WZMOCNIJ MIĘŚNIE
POPRAW KONDYCJĘ
Trening nie musi być skomplikowany, ale by był skuteczny, musi być przemyślany.
Plany treningowe w aplikacji TFPT są rezultatem 15 lat pracy trenerskiej i tysięcy godzin treningów z podopiecznymi od początkujących po zawodowych sportowców. Wśród moich programów na pewno znajdziesz idealny dla siebie!
